Silício – o mineral subestimado

Durante muito tempo, a medicina prestou pouca atenção ao silício. Mas isso está a mudar. Pois a pesquisa moderna está sempre a descobrir novos exemplos da importância deste mineral para o nosso corpo:

➛ O silício é importante para a resistência e a elasticidade dos ossos.

➛ O silício desempenha uma importante função nas doenças dos vasos (arterosclerose)

➛ O silício é importante para a firmeza e resistência dos cabelos e unhas.

➛ O silício é um ativador do sistema imunitário.

Antigamente – quando só havia na forma integral – tomávamos o silício sobretudo em produtos cerealíferos, isto é, farinha integral. Isto mudou quando começámos a preferir a farinha branca como flor de farinha. Pois, especialmente no cereal integral, o precioso silício está presente numa concentração apreciável. A farinha branca moída quase não nos fornece silício.

Resultado:

Existe atualmente um abastecimento insuficiente de silício.

Mas o que acontece quando o corpo absorve silício insuficiente?

Fonte:

Livro ”Die Kapillartheorie” (“A Teoria dos Capilares“) de Michael Peuser